Descrição
Terapia de calor (Termo terapia):
Retire a embalagem plástica, coloque a almofada dobrada no forno micro-ondas e aqueça em 800 watts por 2 (dois) ao máximo de 4 (quatro) minutos. Após, coloque a almofada na região lombar sobre uma camada de vestuário, para garantir a proteção da pele. A almofada mantém o calor por aproximadamente 40 minutos, diminuindo gradativamente, Para reutilizar a almofada, espere arrefecer para só então reaquecê-la no tempo máximo de 2 (dois) minutos.
Sugestão de uso: Dores na coluna (lombalgias), dores renais; dor lombar durante o período menstrual; lesões musculares (entorses e contraturas).
Terapia fria (Crio terapia):
Coloque a almofada no congelador em embalagem plástica fechada por 2 (duas) horas, no mínimo. Retire a embalagem plástica, coloque a almofada diretamente na região lombar, se beneficiando de um frio leve com duração de 10-15 min.
Sugestão de uso: Lesões musculares (contusões e distensões).
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