Descrição
Terapia de calor (Termo terapia):
Retire a embalagem plástica, coloque a almofada no forno micro-ondas e aqueça em 800 watts por 1 (um) ao máximo de 2 (dois) minutos. Após, coloque a almofada na área desejada do seu corpo sobre uma camada de vestuário, para garantir a proteção da pele. A almofada mantém o calor por aproximadamente 25 minutos, diminuindo gradativamente, Para reutilizar a almofada, espere arrefecer para só então reaquecê-la no tempo máximo de 1 (um) minuto.
Sugestão de uso: Cólicas menstruais e abdominais; lesões em pequenos músculos.
Terapia fria (Crio terapia):
Coloque a almofada no congelador em embalagem plástica fechada por 1 (uma) hora, no mínimo. Retire a embalagem plástica e coloque a almofada na área desejada do seu corpo, se beneficiando de um frio leve com duração de 10-15 min.
Sugestão de uso: Inflamações; dores nas articulações como joelhos, tornozelos, punhos e cotovelos.
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